Untuk mencari keamanan dalaman

494 mencari ketenangan batinSaya harus mengakui bahawa kadang-kadang saya sukar untuk mencari ketenangan. Saya tidak bercakap sekarang tentang "kedamaian yang melampaui pemahaman" (Filipi 4,7 Terjemahan Geneva baharu). Apabila saya memikirkan kedamaian seperti itu, saya membayangkan seorang kanak-kanak Tuhan menghiburkan di tengah-tengah ribut yang mengamuk. Saya memikirkan ujian berat di mana otot-otot kepercayaan dilatih ke tahap di mana endorfin "keamanan" menendang dan menendang masuk. Saya memikirkan krisis yang mengubah perspektif kita dan memaksa kita untuk menilai semula dan bersyukur untuk perkara yang paling penting dalam hidup. Apabila peristiwa sedemikian berlaku, saya tahu saya tidak mempunyai kawalan ke atas bagaimana ia berlaku. Walaupun mereka membangkitkan hati anda, adalah lebih baik untuk menyerahkan perkara sedemikian kepada Tuhan.

Saya bercakap tentang kedamaian "setiap hari" yang mungkin dirujuk oleh sesetengah orang sebagai ketenangan fikiran atau kedamaian dalaman. Seperti yang pernah dikatakan oleh ahli falsafah terkenal Anonymous, “Bukan gunung di hadapan anda yang mengganggu anda. Ia adalah butiran pasir dalam kasut anda." Berikut adalah beberapa butiran pasir saya: fikiran yang merisaukan yang menguasai saya, kebimbangan saya tanpa sebab untuk memikirkan yang paling buruk daripada orang lain dan bukannya yang terbaik, menjadikan seekor agas sebagai gajah; hilang orientasi, saya marah kerana ada sesuatu yang tidak sesuai dengan saya. Saya mahu menghentam orang yang tidak bertimbang rasa, tidak bijak atau menjengkelkan.

Kedamaian batin digambarkan sebagai ketenangan yang lain (Augustine: tranquillitas ordis). Sekiranya itu benar, tidak akan ada kedamaian di mana tidak ada ketertiban sosial. Malangnya, kita sering kekurangan ketenteraman dalam hidup. Lazimnya kehidupan menjadi huru-hara, sukar dan tertekan. Ada yang mencari ketenangan dan liar dengan minum, menggunakan dadah, menjana wang, membeli barang, atau makan. Terdapat banyak bidang dalam hidup saya yang tidak dapat saya kendalikan. Namun, dengan mencuba menggunakan beberapa latihan berikut dalam hidup saya, saya dapat memperoleh ketenangan batin itu, walaupun saya tidak mempunyai kawalan.

  • Saya menjaga urusan saya sendiri.
  • Saya memaafkan orang lain dan saya sendiri.
  • Saya lupa masa lalu dan teruskan!
  • Saya tidak memaksa diri saya. Saya sedang belajar untuk berkata "Tidak!"
  • Saya gembira untuk orang lain. Jangan iri hati mereka.
  • Saya menerima apa yang tidak boleh diubah.
  • Saya belajar bersabar dan / atau bertolak ansur.
  • Saya melihat berkat saya dan bersyukur.
  • Saya memilih kawan-kawan dengan bijak dan menjauhkan diri daripada orang yang negatif.
  • Saya tidak mengambil apa-apa secara peribadi.
  • Saya menyederhanakan hidup saya. Saya menghilangkan kekacauan.
  • Saya belajar ketawa.
  • Saya perlahan hidup saya. Saya dapati masa yang tenang.
  • Saya melakukan sesuatu yang baik untuk orang lain.
  • Saya fikir sebelum saya bercakap.

Walau bagaimanapun, ini lebih mudah dikatakan daripada dilakukan. Sekiranya saya tidak melakukan tekanan di atas, saya tidak ada orang lain yang boleh menyalahkan diri saya sendiri. Saya sering kecewa dengan orang lain apabila saya yang melakukannya Boleh mengelakkan masalah dan membawa kepada penyelesaian yang baik.

Saya menganggap: Pada akhirnya, semua kedamaian datang daripada Tuhan - kedamaian yang melampaui pemahaman dan kedamaian batin. Tanpa perhubungan dengan Tuhan, kita tidak akan mendapat ketenangan yang hakiki. Tuhan memberikan damai sejahtera-Nya kepada mereka yang percaya kepada-Nya (Yohanes 14,27) dan yang bersandar kepada-Nya (Yesaya 26,3) supaya mereka tidak perlu risau tentang apa-apa (Filipi 4,6). Sehingga kita bersatu dengan Tuhan, orang mencari kedamaian sia-sia (Yer6,14).

Saya dapati saya perlu mendengar suara Tuhan lebih dan kurang kecewa - dan tinggal jauh dari orang-orang yang kejam, tidak bijak atau menjengkelkan.

Satu pemikiran pada akhirnya

Sesiapa yang mengganggu anda mengawal anda. Jangan biarkan orang lain mencuri kedamaian batin anda. Hidup dalam damai Tuhan.

oleh Barbara Dahlgren


pdfUntuk mencari keamanan dalaman